Benhinnebetennelse: En hyppig forekommende belastningsskade

By |2020-11-22T16:48:38+00:00March 20, 2020|Fysioterapi, Helse og trening, Idrettsfysioterapi, LFI Helse & Trening, Lillestrøm fysioterapi, Manuellterapi, Osteopati, Personlig trening Lillestrøm, rehabilitering, Spesialist i Idrettsfysioterapi, MSc, Uncategorized|

"Benhinnebetennelse", «shin splint», medial traksjonsperiostitt og medialt tibialt stressyndrom er [...]

Er du inaktiv og sliter med å komme i gang med trening?

By |2020-11-22T17:52:01+00:00October 7, 2018|Fysioterapi, Helse og trening, LFI Helse & Trening, Lillestrøm fysioterapi, Personlig trening Lillestrøm, rehabilitering, Uncategorized|

  Trening eller bare fysisk aktivitet, har en positiv effekt [...]

Løping – hvordan unngå skader og beholde løpsgleden?

By |2020-11-22T18:04:51+00:00July 2, 2018|Fysioterapi, Helse og trening, Idrettsfysioterapi, LFI Helse & Trening, Lillestrøm fysioterapi, Manuellterapi, rehabilitering|

Hvordan kan du ha det gøy med løpetrening uten å pådra deg skader i knær og føtter? Vi tar en titt!