Kan aldring av kroppen utsettes med trening?

By |2020-11-22T16:55:26+00:00March 6, 2020|Fysioterapi, Helse og trening, Idrettsfysioterapi, LFI Helse & Trening, Lillestrøm fysioterapi, Manuellterapi, Personlig trening Lillestrøm, rehabilitering, Uncategorized|

Vi lever lenger i dag enn vi gjorde for 10 [...]

Trening som medisin: Hvordan dosere riktig?

By |2020-11-22T16:59:30+00:00January 10, 2020|Fysioterapi, Helse og trening, Idrettsfysioterapi, LFI Helse & Trening, Lillestrøm fysioterapi, Manuellterapi, Osteopati, Personlig trening Lillestrøm, Spesialist i Idrettsfysioterapi, MSc, Uncategorized|

Gjennom årene som fysioterapeut har jeg dratt med meg ulike [...]

LFI GRUPPETRENING!

By |2020-11-22T17:04:17+00:00November 29, 2019|Fysioterapi, Helse og trening, Idrettsfysioterapi, LFI Helse & Trening, Lillestrøm fysioterapi, Personlig trening Lillestrøm, Spesialist i Idrettsfysioterapi, MSc, Uncategorized|

De fleste vet at trening, enten det er gruppetrening eller [...]

Tren utholdenhet – forebygg demens!

By |2020-11-22T17:05:55+00:00November 14, 2019|Fysioterapi, Helse og trening, Idrettsfysioterapi, LFI Helse & Trening, Lillestrøm fysioterapi, Manuellterapi, Osteopati, Personlig trening Lillestrøm, Psykomotorisk fysioterapi, Spesialist i Idrettsfysioterapi, MSc, Uncategorized|

Vi vet at god utholdenhet gir oss en rekke helsegevinster. [...]